Content: “Veganism is not just a diet, but a lifestyle. It involves abstaining from the use of any animal products. This includes not just food, but also things like leather and fur. A lot of people go vegan for health reasons, but others do it because they believe it’s the right thing to do for animals and the environment. It’s certainly not an easy path, but many vegans say it’s very rewarding.”
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Article in Portuguese:
“O veganismo não é apenas uma dieta, mas um estilo de vida. Envolve a abstenção do uso de quaisquer produtos de origem animal. Isso inclui não apenas alimentos, mas também coisas como couro e pele. Muitas pessoas se tornam veganas por motivos de saúde, mas outras o fazem porque acreditam que é a coisa certa a fazer pelos animais e pelo meio ambiente.
Certamente não é um caminho fácil, mas muitos veganos dizem que é muito gratificante. Além da consciência limpa de não contribuir para o sofrimento animal, muitos relatam benefícios à saúde, como perda de peso, mais energia e um sistema imunológico mais forte. Não importa qual seja o motivo para escolher este estilo de vida, é importante lembrar que cada pequena mudança conta para fazer uma grande diferença.”
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